Fasülye kavurması tarifi

Hem lezzetli olması açısından hemde hafif bir tarif olması ile yaz aylarının en çok tercih edilen yemeklerinden biriside şüphesiz taze fasulye kavurmasıdır. Özellikle bu tarif göz sağlığına olan faydaları ile tercih ediliyor olsada insan vücuduna sayısız faydaları bulunmaktadır. ...

Sağlıklı Bilgiler

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren 13 Sağlıklı Besin

Vücudunuz daha önce karşılaşmadığı bir maddeyle karşılaşana kadar bağışıklık sisteminizin ne kadar iyi çalıştığını fark etmiyorsunuz. Bağışıklık sistemlerinden ödün vermiş olan insanlar -örneğin, lupus gibi otoimmün hastalıkları veya HIV gibi ciddi enfeksiyonları olanlar, kemoterapiden geçenler, şeker hastaları ve hatta hamile kadınlar – sağlıklı bir insanda hastalık yapmayan enfeksiyona neden olan mikroplarla uğraşma riski daha yüksektir. ...