Diyabetinizi yönetmenin en kolay yolu; yediğiniz besinlerin miktarı ile alakalı olduğundan dolayı, glisemik indeks değeri düşük olan besinleri seçmeniz bu süreci daha sağlıklı geçirmenize vesile olacaktır. Diyabetik muhallebide tatlı olarak sizin ani tatlı krizlerinizi bastırmak için harika bir lezzet olurken ...

Glisemik indeks değeri yüksek olan besinler bilindiği gibi kan şekerinde ani yükselme ve düşmelere neden olduğundan dolayı özellikle şeker hastaları için bu besinler çok tehlikelidir. Bu yüzden diyabet hastaları için özel tarifler uygulanır ve kalori hesaplama ile kan şekerinin sabit ...

Dilimlemeye gerek duymayan ve saklanması çok daha kolay olan muffin keklerin yapımıda bir hayli kolay olduğu için kısa sürede hazırlayıp uzun zaman kolaylıkla saklanabilir. Ailenizde herkesin severek çay yanında tüketeceği diyabetik elmalı incirli muffin tarifini isterseniz daha sağlıklı olması sebebiyle ...

Vücuda sebze alımını artırmak için harika yemek çeşitlerinden olan, ayrıca diyabetik yemek tarifleri arasında yer alan sebzeli cevizli makarna tarifi ailenizin damak tadına yeni lezzet katacaktır. İçerisinde yoğun şekilde bulunan ceviz, fındık ve diğer sağlıklı sebzelerin makarna ile buluşması diyet ...

Diyabet hastalığı çağımızın sinsi ilerleyen bir hastalığı olmasının yanı sıra çok küçük çocuklarda da görülüyor olması şeker hastalığının da ciddiyetini artırıyor. Büyükler diyabetik beslenme konusunda uyum sağlarken çocuklar maalesef bunun bilincinde olmadığı için kan şekeri seviyesinde ani yükselmelere neden olan ...

Diyabet hastaları için tatlı tarifi bulmak her ne kadar zor olsada, badem sütlü chia tohumlu puding; şeker hastaları için lezzetli ve ayrıca çok sağlıklı seçenektir. Aynı zamanda kan şekerinizdeki ani düşmelere ve yükselmelere iyi gelen bu leziz tarif sofralarınıza gelerek ...

Düşük karbonhidratlı olması ile tercih edilen ev yapımı nugget; gerek diyabet hastaları için gerekse çocuklar için lezzetli atıştırmalık bir  seçenek olacağı gibi lezzeti ile damağınızda farklı bir lezzete yer açacaktır. Evinizde sağlıklı ve hijyenik ortamda yapacağınız ev yapımı nugget herhangi ...

Şeker Hastaları için her ne kadar yemek kısıtlaması olsada bu durum belli ölçüler oranında olduğunda herhangi bir sorun oluşturmayacaktır. Diyabetik karnabahar börek tarifi de diyabetik hastalar için son derece sağlıklı bir yiyecek türü olarak tüketildiğinde insülin değerlerinde bir sorun olmayacaktır.  ...

Diyabet hastalığı gibi bazı hastalıklar ; kişinin beslenme düzenini günlük hayatta zorlayarak daha dikkatli şekilde yiyecek seçmesine neden olur. Fakat zerdeçallı tarçınlı mercimek çorbası gibi yiyecekler kişinin gündelik veya özel menüsünde alternatif sağlıklı bir seçenek olacağı için bu tarif zorlanılmadan ...

Mutfakta minimum masrafla yapacağınız fırında köri soslu tavuk göğsü tarifi lezzetli olduğu kadar çok sağlıklı olması ile de diyabet hastalarının en favori yemekleri arasında yer alıyor. Fırında köri soslu tavuk az kalorili ve diyabet dostu tarifler arasında yer aldığı için ...