Diyabetik kabaklı pizza tarifinde hamur yerine kullanılan kabaklar tam bir un kıvamında olacağı için lezzetsiz olur mu diye şüpheniz olmasın. Çünkü taban için sadece kabak kullanılmadı aynı zamanda kabağı daha sıkı tutması için kullanılan yumurta kabakları daha hamurumsu yaparken lezzetini de ikiye katlayacaktır. Ayrıca baharatlar ve sarımsak yine pizzaya ekstra lezzet katarken damağınızda bıraktığı tat için sürekli yapmak isteyeceksiniz. Diyabetik kabak piazzayı canınız istediği zaman yapabilirsiniz çünkü sağlığınıza destek besinleri içerir.
Taban malzeme için kabakları soyun ve rendeleyerek bir kaba alın.
Aynı kaba yumurtaları kırın yulaf kepeğinide alarak karıştırın.
Soğanı ve sarımsağı soyun rendeleyerek yine aynı kabın içime alın karıştırın.
En son tuzu baharatları ve dereotunu ekleyerek iyice karıştırın ve fırın kağıdı serilmiş tepsiye yayın.
Üzeri için 1 çay bardağı suyun içine salçayı kekiği ekleyerek sulandırın.
Peyniri rendeleyerek kabak harcın üzerine yayın. Ardından sulandırdığınız salçayı yayın.
Mantarları istediğiniz şekilde kıyın biberleri de uzunlamasına doğrayın ve pizzayı istediğiniz şekilde süsleyin.
Dilerseniz domates dlimleri de kullanabilirsiniz.
Hazırladığınız pizzayı 180 derece fırında 15 dakika boyunca pişirin.
Eğer pizza içinde istemediğiniz malzeme olursa damak zevkinize göre çıkartıp ekleyebilirsiniz.
Malzemeler
Talimatlar
Taban malzeme için kabakları soyun ve rendeleyerek bir kaba alın.
Aynı kaba yumurtaları kırın yulaf kepeğinide alarak karıştırın.
Soğanı ve sarımsağı soyun rendeleyerek yine aynı kabın içime alın karıştırın.
En son tuzu baharatları ve dereotunu ekleyerek iyice karıştırın ve fırın kağıdı serilmiş tepsiye yayın.
Üzeri için 1 çay bardağı suyun içine salçayı kekiği ekleyerek sulandırın.
Peyniri rendeleyerek kabak harcın üzerine yayın. Ardından sulandırdığınız salçayı yayın.
Mantarları istediğiniz şekilde kıyın biberleri de uzunlamasına doğrayın ve pizzayı istediğiniz şekilde süsleyin.
Dilerseniz domates dlimleri de kullanabilirsiniz.
Hazırladığınız pizzayı 180 derece fırında 15 dakika boyunca pişirin.
Eğer pizza içinde istemediğiniz malzeme olursa damak zevkinize göre çıkartıp ekleyebilirsiniz.
Afiyet olsun. Diyabetik kabak pizza tarifi hazırladınız. Bu pizza tarifi çok lezzetli bir seçenek olduğundan dolayı bu tarifi ailece severek tüketeceksiniz. Eğer tarifi denediyseniz resimlerini bizimle instagram ve facebookta paylaşmayı unutmayın.
Ayrıca diyabetik kabak pizza tarifini başkalarınında deneyebilmeleri için kendi sosyal medya hesaplarınızdan paylaşarak ve aşağıda tarife oy verip yorup yaparak onlara ulaştırabilirsiniz. Başka harika ve sağlıklı tarifte görüşmek üzere…
Cevap Yaz