Vegan Nugget Tarifi

Sizlerde vegan besleniyor ve nugget özlemi çekiyorsanız bu tarif tam size göre. Çünkü vegan nugget tarifi içinde hiçbir hayvansal besin bulunmadığı için sonucunda vegan beslenmenize herhangi olumsuzluk oluşturmayacaktır. Hem kolay yapılan hem de lezzeti ile normal nuggete benzeyen vegan nugget tarifini sizlerde deneyebilirsiniz.
Vegan nagıt tarifi

YazarDiyabet TarifiKategoriZorlukOrta Düzey

Vegan nugget tarifi içinde karnabahar bulunarak sizlere lezzetli mi lezzetli sağlıklı mı sağlıklı bir atıştırmalık lezzet sunacaktır. Herhangi bir hayvansal gıda içinde bulundurmadığı içinde beslenmenize destek olarak sizin vegan yaşam şeklinize uyumlu bir tarif olacaktır. Özellikle çocukların severek tüketecekleri vegan nugget tarifini çocuklarınıza lezzetli atıştırmalık olarakta sunabilirsiniz.

Verim5 Porsiyon
Hazırlama Süresi10 dakikaPişirme Süresi20 dakikaToplam Süre30 dakika

Malzemeler
 ¼ bardak Hindistan cevizi sütü
 2 çk Sirke
 ¾ bardak Un
 1 çk Sarımsak
 1 Adet orta boy karnabahar
 4 yk Zeytinyağı
 1 yudum Tuz

Yapılışı
1

Fırını 240 dereceye ayarlayın ve tepsiye fırın kağıdı sererek tarife başlayın.

2

Büyük bir kase içine hindistan cevizi sütü, zeytinyağı ile sirkeyi alarak karıştırın ve 5 dakika boyunca bekletin.

3

Bekleyen sütün içine unu, tuzu ve rendelediğiniz sarımsağı alarak tekrar karıştırın.

4

Sosunuz hazır olduğu için şimdi karnabaharı parçalara bölün ve böldüğünüz parçaları sosa bulayın.

5

Soslanmış olan karnabahar parçalarını tepsiye dizin.

6

Daha sonra tepsiyi fırına sürerek 20 dakika boyunca pişirin.

7

Pişmiş olan nuggetleri istediğiniz sos ile servis edebilirsiniz.

Vegan nugget tarifi

8

Bu tarif damak tadınıza uymuyorsa; karnabaharı 5 dakika boyunca suda haşlayıp hamur yapın ardından sosa bulayıp fırına sürün.

Malzemeler

Malzemeler
 ¼ bardak Hindistan cevizi sütü
 2 çk Sirke
 ¾ bardak Un
 1 çk Sarımsak
 1 Adet orta boy karnabahar
 4 yk Zeytinyağı
 1 yudum Tuz

Talimatlar

Yapılışı
1

Fırını 240 dereceye ayarlayın ve tepsiye fırın kağıdı sererek tarife başlayın.

2

Büyük bir kase içine hindistan cevizi sütü, zeytinyağı ile sirkeyi alarak karıştırın ve 5 dakika boyunca bekletin.

3

Bekleyen sütün içine unu, tuzu ve rendelediğiniz sarımsağı alarak tekrar karıştırın.

4

Sosunuz hazır olduğu için şimdi karnabaharı parçalara bölün ve böldüğünüz parçaları sosa bulayın.

5

Soslanmış olan karnabahar parçalarını tepsiye dizin.

6

Daha sonra tepsiyi fırına sürerek 20 dakika boyunca pişirin.

7

Pişmiş olan nuggetleri istediğiniz sos ile servis edebilirsiniz.

Vegan nugget tarifi

8

Bu tarif damak tadınıza uymuyorsa; karnabaharı 5 dakika boyunca suda haşlayıp hamur yapın ardından sosa bulayıp fırına sürün.

Vegan Nugget Tarifi

Afiyet olsun.  Vegan nugget hazırladınız. Bu çok lezzetli ve aileniz ile birlikte çok seveceğiz tarifi denediyseniz resimlerini bizimle instagram ve facebookta paylaşmayı unutmayın. 

Ayrıca vegan nugget tarifini kendi sosyal medya hesaplarınızdan  paylaşarak ve aşağıda tarife oy verip yorup yaparak başkalarının da bu lezzetli tarifi yapmasını sağlayabilirsiniz. Başka harika ve sağlıklı tarifte görüşmek üzere…

Diyabet Tarifi
Diyabet Hastalarının hayatlarını kolaylaştırmak, "ne yemek yapsak?" sorununu çözmek için hayata geçmiş sağlıklı yemek tarifleri sitesiyiz.